学校給食のデザート

学校の給食の楽しみデザート

学校給食にはデザートも

学校給食には、必要な栄養素や年齢に応じたカロリーが管理栄養士によって組み込まれていますが、地域の特色や地産地消を活かしたメニュー作りがされています。食べる楽しみを加味した食育も行なわれ、ゼリーやプリンなどのデザートも度々出てくるようになりました。アレルギーや過度の甘味を抑えるように、手作りの素材を活かしたものも多く、栄養価も考えたものが作られます。ひな祭りにはひなあられや子どもの日には柏餅、ハロウィンにはかぼちゃケーキなど祭事毎のメニューも取り入れてあり、学校の楽しみに給食を挙げる生徒も多いのもうなづけます。

給食のメリットについて

学校給食のメリットは、やはり栄養バランスが整えられていることです。自分が好きなものだけ食べることのできるお弁当もいいものですが、やはり栄養が偏ってしまいます。毎日早起きをしてお弁当を作るのは大変な場合が多く、パンと飲物だけで簡単に済ませてしまおうと考えている方もいるのではないでしょうか。学校給食では家庭では味わえないメニューが出て来ることもありますので、学生時代のよい思い出になります。栄養バランスを考えてきちんと作られていますので、成長期の子供にはピッタリの食事です。好き嫌いを克服するチャンスですので、楽しく食べましょう。

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